Ir para o conteúdo

Turiúba promove acompanhamento integrado para a saúde e qualidade de vida dos idosos

O município de Turiúba vem desenvolvendo um trabalho integrado voltado à promoção da saúde, qualidade de vida e bem-estar da população idosa, unindo atividades físicas e acompanhamento nutricional.

As ações contam com as aulas de Ginástica Funcional, conduzidas pela professora de Educação Física Seluza Meirelles,  que orienta os participantes em exercícios adaptados, contribuindo para a melhora da mobilidade, equilíbrio, força, coordenação motora e disposição para as atividades do dia a dia.

O trabalho também conta com a participação da nutricionista Raquel Santiago, que realiza o acompanhamento periódico dos idosos por meio da bioimpedância, equipamento que possibilita a avaliação da composição corporal. Durante o acompanhamento, são observados dados como peso, medidas, idade óssea e outros indicadores importantes para o monitoramento individual.

A partir dessas informações, a nutricionista também orienta os participantes quanto à alimentação e à elaboração de cardápios, considerando as necessidades de cada pessoa e contribuindo para escolhas alimentares mais adequadas.

A iniciativa demonstra a importância de um atendimento integrado, no qual atividade física e orientação nutricional caminham juntas, proporcionando aos idosos um acompanhamento mais completo e incentivando hábitos que favorecem uma vida mais ativa e saudável.

Mais do que promover exercícios, o trabalho busca fortalecer a autonomia, a socialização e a qualidade de vida dos idosos, valorizando o cuidado contínuo e a prevenção como importantes instrumentos para um envelhecimento com mais saúde e bem-estar